maanantai 20. helmikuuta 2017

Parit ACE:n treenit

Blogissa on syystä tai toisesta ollut aika hiljaista. Me on ahkerasti ulkoiltu ja ollaan me molempien poikien kanssa käyty kertaalleen myös vetohommissa suksien kanssa. Kumpikin veti oikein pätevänä tasaista tahtia. Hiihtäjä ei ehkä ollut ihan niin pätevänä ja tasaisesti...

Nevalainen on päässyt myös treenaamaan normaaliin tyyliin, eli ACE:n treenit perjantaisin ja keskiviikkoisin omatoimitreeniä kotihallilla. Täällä ollaan treenailtu nyt muutamaan otteeseen keppien avokulmaa ja homma alkaa pikkuhiljaa edetä. Tarkoitus ois nyt vihdoin ja viimein oikeesti saada sekin kuntoon. Sitten pitkiä putkilähetyksiä ja parilla hypyllä liikehäiriötreeniä ollaan myös tehty.

Mutta tässäpä nämä viimeisimmät treenivideot. Tällä viikolla jätetään perjantain treenit väliin, kun lauantaina on kisat. Jos ei nyt nollia tehdä, niin ois ihan kiva että paketti pysyis ees jotenkin kasassa.